2022/11/10 今日やった事

●今日やったこと

朝　

ランニング　２km

クランチ　15回　３set

夜

ランニング　5km

●気づいたこと

・昨日に引き続き、成長を感じられたことを記入する。

　先週　ランニング　5.5km　45分経過

　今日　37分　

　明らかに今日はほぼ休まずに走れた。

　このまま続けていきたい。

・ブログ日記を始める理由として、１年間頑張って、目標に到達する事を目指している。

　が、今の所、目標に対して今やっている事は、何の為にやっているのか？

　今やっている事で、本当に目標へ到達するのか？

　曖昧なことばかりやっている気がする。

　これもまた休日にまとめ直そう。